2017シーズン(5日目)白馬五竜47

昨日の八方個人レッスンの復習を!

12月のこの時期に、こんなに雪が降るなんて、スキーヤーにとってはほんとに嬉しい限りです!

今日は五竜へ。

こんなイメージで練習しました。

〇うち足首のロック(早く踏める!特に左足)

〇ショートターン、板の角度は45度まで。回しすぎない。

〇胸はいつも正面

〇内足の外旋で、トップを動かす

これで

いけるはず!!

イメージは出来た!

身体に覚えこます作業をしていこう!

五竜はコースによってガスの中だったりして視界も悪い時があったけど、47の下部などはぜんぜん視界も悪くなく、

スキー場の規模がでかいと、天候により、コースをチョイスできるバリエーションがあって、いいですね。

今まで知らなかった、白馬の道の駅の食堂。

これで1000円くらい。

天ぷらも蕎麦も美味しかったです!

これは

定期的にきちゃいそうだわ

2017シーズンイン(1日目)白馬五竜

ついに来た!

この日がついに来た!

やったぁーーーー!!!

ついに

シーズンイン!!

白馬八方尾根スキー場へ向かいました!

なんと

前日の夜からの雨により、今日は全面クローズが決定(T^T)

初滑りは持ち越しかと思われたが・・・

お隣の白馬五竜はオープンするとのこと!!

よしっ!

隣へ!

たった一コースだけのオープンでしたが、足慣らしには充分でした。

雪質も前日の雨の影響か、モサモサしており、圧雪もかけておらず、難しいコンディションで、足への疲労感がハンパない感じでした。

お昼すぎの13時くらいまでは滑ってたかなー

ゲレンデ下部はまだまだって感じ。

今後の降雪に期待です!

帰りは白馬の道で遅めのランチを。

友達が蕎麦定食(1050円?)、私は日替わりランチ(650円)?

かなりお得なお昼ご飯でした!

2016シーズン24日目(4日目)白馬五竜

3月最後のスキー!!

久しぶりに動画を撮ってもらいました。
・・・

うーーーん

イマイチ進化していない(T^T)
二月に足を打撲してから、変な癖が付いてる。

〇ショートターン

腰が回る

テールがズレる

白馬五竜 アルプス平 ショートターン

〇ロングターン

左外足のとき、お尻が落ちる、切替の時

踏めてない

白馬五竜 アルプス平 大回り動画

※Twitterで、動画をアップしたら、北海道の高校生から詳細なコメントをいただけた!

ジュニア技術選でかなり上位の方から!
嬉しいねーー
非常に嬉しい
Twitterならではの繋がりですね!
非常によき、アドバイスをいただけたので、次回に生かしてみたいと思います!