スキー、シーズンイン(1日目)アサマ2000

ついに

シーズンインしました!!

アサマ2000

この時期にこの斜度の斜面を滑れるのは貴重なスキー場です!
しかし、静岡から約4時間……

高速より、一般道が長く白馬エリアより遠く感じられます。

天気が心配されましたが、なんとか午前中は持ってくれました。

13時頃からは降ってきてしまったので、初日ということもあり、早めに上がりました。

リフト待ちが5分~10分弱くらいはありました。

ようやくスキーネタをブログにかけます!!
〇今日のメニュー
今日はひたすら横滑りと、時々プルーク。

時々、小回りって感じで滑ってました。

大回りは人が多すぎて怖くてあまりできませんでした(^^;;

改めて、自分の滑りを見ると……(T^T)
泣けてきますね。
このレベルでよくテクニカル!!と言い出したものです(笑)
しかし、シーズンは始まったばかり!

ここから進歩に期待してください!
自分が1番期待していますが(^^;;
〇トレーニング効果

気になる、シーズンオフでのトレーニング効果ですが、なんとなく、ありました!
•苦手な左足外足の時の横滑りが妙にスムーズでした(*^_^*)

•ショートターンのときに、切り替えで、内足の股関節の力を抜く。

ってのやってみました!

これは慣れると非常によいフィーリングになってきそうです!

内足の股関節を力を抜くと、骨盤が自然と斜面に立つような位置になり、外足の捉えが早くなる。

急斜面でも身体が遅れることがなくなりそうな感じです!

•バーンゴーディションが良くない時こそ、切り替え時の内足のアウトエッジからの入りとターン前半からの両足荷重の意識を持ち滑ってみた。

〇課題

•滑る技術には直結しませんが、いかんせん、手がかっこ悪い!

手の構えを直していきたい。


※動画を載せようとしましたがうまく出来ませんでした。また再チャレンジしてみます。

帰りに

らぁめん・匠 ねね家で遅いランチ。

ボリュームがあって、味もよし!

これで1000円しない。


入口に置いてあった、リンゴを買って帰りました。

そんなに期待はしてなかったのですが、このリンゴ、めっちゃめっちゃ美味しかった!蜜がたーーぷっりでした!