2017シーズン22,23日目(八方、五竜)

プライズ所持者になり初のスキー!

何が変わるかって

気分が違う!!

今まで何かに追い詰められていたような気分から解放されて、のびのびと?滑ることができた。。。

と書きたいところだが

改めて

まだまだ上達したいと強く思った二日間であった。

2017シーズン21日目(サンメドウズ)プライズ検定 ㊗️

ついにやってきました

この日が

今シーズンは

3回でも4回でも受験する意気込みの1回目のプライズ検定。

サンメドウズ清里へ

天気は快晴、雪質はやや固め。しかし、アイスバーンはなし。

いいコンデション。

富士山も綺麗に見えました。

どこから見ても富士山は絵になる!

スーパーエネルギーをチャージしていざ検定へ!!

59番!!

嬉しくて、ごーきゅーするのか

悲しくて、ごーきゅーになるのか

結果は・・・

滑りの実感。

〇大回り

普段通りには行けた気がする。

最後、ゴールの位置が分からず回転こがかなり小さくなってしまった。

〇小回り

まあまぁ、板を回す動きも出来たような気がした。

〇フリー

最後に失速してしまったが、構成は悪くなかったのでは・・・

ワンターンだけ、若干強く反発をもらいすぎて右手がわずかに上がってしまった。、

〇コブ

形状がラインコブであったが、回し込むより最近は縦へいきたい滑りをしていたので、なるべく縦へ落とした。雪質が予想以上に柔らかくて、失速した。

結果は・・・

ついに

やりました!!!!

テクニカルプライズ合格です!!

いやーー

59

嬉しさでごーきゅーでした!!!

涙こそ出ませんでしたが、

心の中では滝のような涙が流れていました!!!

今まで

ブログを読んでくださった方、共にスキーに行ってくださったかた。色々アドバイスを、くださった方。ほんと全ての人に感謝です。

長い間ありがとうございました!

そして

これからもまた

よろしくお願いします!!

ということで、

ブログのタイトル変更です!!!

➡️念願の!夢の!!

クラウンを目指して!!!

にしちゃいます!!!

・・・

いや

まだ

今シーズンはこのままにしておこう。

まだそんな気分ではない。

しばらくテクニカル合格の、余韻に浸りたいと思います。

やったぜぇーーーーー!!!

おっと

ところで

採点結果です。

大回り74,小回り76,フリー76,コブ74

合計300点ピッタリ!!!

あっぶねー!!

ギリだよ!ギリ!!!

講評も聞きましたが・・・

大回りは谷周りが短い。足の長さが常に一定で伸び縮みが、見られなかった。

もつと、谷周りを長く取り足を伸ばしていけるといい。

コブはスピード不足、コブの、形状に合わせもっと板をターン前半から弧を描いて、回す動きを出して欲しかった。

ということでした。

反省点。

大回り。

第一種目目で動きが固くなってしまったのかな?切り替えでの動きを慌ててしまったのかもしれない。

コブ

うーーん。

コブの形状に合わせた方がよかったのか・・・

バンク系の滑りは点が出ないと思ってたから・・・

ということで、

ここは改善可能な範囲。

小回り、フリーは褒められた。

テクニカルで加点を二種目も出せたことは自身になりました!!!

結果オーライ!!!

俺はテクニカルだぜ!!!!!

いぇい!!٩(>ω<*)و

2017シーズン20日目(サンメドウズ)

今日は検定を予定しているバーンで、小手調べ笑笑

いろいろ練習もしようと

思ったけど

検定コースはからの半分以上の緩斜面を滑るのに飽きてしまい早々の休憩から終了にしてしまって。。

清里ベーカーリのパン。

美味しかったよー

清里駅近くのイタリアン。

味はいいけど・・・

接客が・・・

観光地の接客って

何か怒ることに疲れちゃってるような・・・

来る客みな神様。みたいな扱いにはならず

笑顔の乏しい、冷たい接客であった。。

検定前に食べ物の話ばかりになってしまった。。

〇検定前の自己評価

小回り、雪質によりかなり滑りが左右される。硬いと難しいかも。

大回り、今回は何となく行ける気がする。

総括、流れの中で勢いを殺さずリズム変化を1回入れられれば行ける気がする。

コブ、攻めずに安定して降りればギリ合格点は出るのでは・・・

なーーんて

甘い考えだもんで

毎年落ちてるんだな(TT)

いやいや

今年こそ

いけるはず!!!

テクニカル

とってくるぜ!!!

2017シーズン19日目(五竜)

今日は五竜へ

朝イチの新雪バーンから

二時間後には固めバーンへと

状況が変化!!

ポジションの確認には最適なコンディションでした。

固めバーンでは

内足への体重バランスを増やす、50対50くらいまで増やすと、固いバーンでもキレのある滑りができるような気がした・・・

まだ

掴みきれていないけど

周りで滑っていたチョー上手いスキーヤーたちはそんな足の使い方をしてると

感じた!!!

練習に最適な飯森ゲレンデ。

ここなら1日練習してても飽きない。

グランプリコースからの下りは恐ろしいほど混んでいた。

この中を低速の丁寧なショートターンで

綺麗に降りてこられた!!

なんか

鼻高々であった!笑笑

2017シーズン18日目岩岳

今日は岩岳へ

今シーズン2回目の岩岳、ここのアップバーンは非常に適度な斜面、一枚バーンで練習になる。

朝は締まっていた雪質が気温がぐんぐんあがり10時くらいにはグサグサの春雪になりだした。

〇大回り

左足が伸びないなー

ポジションが悪いんだなー(^_^;)

難しい・・・

岩岳 アップバーン 大回り

〇小回り

左肩が回ってしまう。。

肩を回させず、足元の荷重をもっと早めにかけていきたい。

岩岳 アップバーン 固め雪質 小回り

岩岳 アップバーン 柔らか雪質小回り

これで行けるのか?

テクニカル・・・

白馬村の夜ランニング

念願の白馬村のランニング!!!

いつか

やりたいと

思っていた。

ほーーんっと

軽くだけど

20分弱のランニング。

こんな景色の中を走りました。

五竜のナイターバーン綺麗なライトアップでした。

よし!

基礎体力アップで

テクニカルへまた

一歩近ずいたはずだ!

2017シーズン白馬村の夜

三連休で二泊白馬村滞在。

夜の楽しみをだんだん増やしてきた。

今日はpatagoniaのセールとNORTHFaceのショップへ。

白馬村にこんなにも人がいるのか!!

ってくらい

混んでました。

目当てのものはゲット出来ず。。

人が多すぎ!!!

2軒目は

NORTHへ

ここのショップの店員さんがまた

いい人で・・・

静岡市出身らしくて

ついつい

話が弾み・・・

また

NORTHで買ってしまった。

薄いのに温かい!!

汗も出す!

ほんとに山用品って

性能が良いですね!!!

バラクラバという、手放せない一品です。

いつもは

村の食堂で外食なのですが、今日は宿でディナー!

美味しくいただきました!

この宿が5月までなんてほんとに寂しいもんです。。

こちらは

朝食です。

2017シーズン17日目(白馬八方)三連休

二月の三連休に白馬村へまずは

八方でコブトレーニング!!

さすがに三連休、激混みであったが、懐の広い八方はコースレイアウトが多種多様で、あまり人が行かないエリアに行き、滑っていたので、不快さはそれほどでもなかった。

主に。

咲花エリアでコブトレーニング。

国際エリアで急斜面トレーニングをしていました。

◯コブでの成果

トップの軌道を意識した。

コブが頂点を超える時にいままでは、テールを溝のどこへ当てるかを意識していたが、今回はトップでどこを削っていくかを意識した。

すると

早めに削れるため、ターンのスピードコントロールが非常にしやすくなった。

大回り

左足が伸びていない、左腰が内側に折れてしまう。。

くの字が浅い

切り替え前から

早めに左足を踏むとイメージは良くなったが、まだまだ体重の乗り方がしっくりこない。

リーゼン上部大回り動画

〇小回り

動画で見ると

左肩、腰が回りすぎる

正対出来ていない

早めに左足踏んでいく。内足を使う、スタンス狭く

を意識した。

八方 たてっこ 小回り動画

今日の大きな収穫はコブのトップ軌道!!

小回り急斜面で、切り替え直後から板の走りを出すために、板を回していくのはほんとに難しい・・・。

切り替えの体重移動の素早さ、板のコントロールの速さが求められる。

今シーズンこそ

テクニカル

取ってみせるぞ!!

日の出とともにゲレンデへ出ましたよ!

何回見ても朝イチのバーンは美しい

朝イチの元気なスキーヤー笑笑

東京!!

たまには

雪景色ではない

写メも

載せようかと思いまして

雪が残る東京へ行ってきました!

東京駅前広場

広い!

そして人はまばら。

みな働いてる時間帯はあまり東京といえども人が少なかったです。

はい

私も遊びではなく

仕事で東京へ行ってきました!

仕事が終わる頃にはもう夜でした^^;

スキー場の美味しいお店は知ってても東京の美味しいお店は知らない。。。。

探そうと思っても高そうで…

結局

新幹線の中で

お弁当食べて帰りましたとさ。。

東京駅近くの安くて美味しいお店を開拓したいなー

2017シーズン14,15日目(野沢温泉スキー)

今週も1人スキーにしようか迷ったが、職場の後輩に野沢温泉へ連れてきてもらえました!

やっぱり

ここの雪質はいいですねー

軽い!!

雪国のこの景色、ほんと静岡にいたらお目にかかれない。

改めて、いい景色だなーって。

さてさて

今日は小回りの苦手な左足外での

ターン感覚をよく出来るか、大きなテーマを持って望んだ!

最大の発見は

パウダーは苦手!!!

ぜんぜんダメだわ!!

板が刺さってしまう恐怖心から、後傾になり、足首が緩みコントロール性を喪う(T ^ T)

わかってはいても、SL板でパウダーはちょっといまの技術ではテクニカルすぎた(^_^;)

◯板、出会い

たまたま

リフトで乗り合わせたスキーヤー

なんとなく、やる雰囲気を感じた。

「今日は晴れましたねー」

の天気の会話からだんだんディープなスキーの話へ

その方は

パウダー用板を板を履いていたのですが、パウダーも食い尽くしたので今から履き替えると。

その板はわたしと同じフォルクルレースタイガーだったようで、話しかけてくれたようでした。

聞くところによると、月に2回野沢温泉、月に2回白馬エリアに通ってるとのこと。

野沢温泉にはパウダーを楽しみにくるようです。

やはり、その方も仰っていましたが、野沢温泉は雪が軽くて楽しいって言ってました。

そして、2年前にテクニカルを受かって今はクラウンを目指していると。

…やべっ!!

ちょーーー刺激された!!!

合格までにはやはり苦労されたそうで、受かる直前はあと1、2点ってことが何回か続いたそうです。

今はより高みを目指して、クラウンへ向け練習してるそうです!

もう少しお話しして、一緒に練習参加させていただければ良かったが…

リフトが短くそこまでは話せなかった。。。

無念(T ^ T)

◯野沢温泉での気づき

大回り

切り替え直後から両足で重さを伝えて行く

イメージしたら苦手の足の方の感覚が良くなった

小回り

切り替え直後に、両足を回しこむイメージで、両足に圧をかけられる滑りが

一、二回できた!!

特に内足を回すイメージが重要

回しきらず45度までにして体を斜め前方へ進ませていく

ストックをついて、その周りを丁寧に両足で回すトレーニングすると

感覚がよくなる!

◯今回の映像

野沢温泉やまびこフリー

雪が軽くて多少バーンが荒れていても突進できる!

ここに来てスピード感が出てきた感じはある。

スピード感のある中での板への重み、板の走りを追求していこう!!

より高みを目指し!!!(p`・ω・´q)

待ってろクラウン!!!

じゃなかった、その前に今年こそ取るぞテクニカル!!!

〇食!!

ゴンドラ乗り場下にある

カントリーパパのチキンステーキ!

おしいよーー

おすすめです!

ゴンドラ降り場の出口にあるパン屋さん