2018.5.26,27オフトレーニング

来シーズンへ向けて始動だ!

クラウン目指して行くぜ!!!

まずはキレキレの身体を。。

と思ってたが、先週末の風邪からの回復具合が芳しくなく、

まずは

3キロラン。。

これだけで、疲れた。

まじで、これだけで。。

過去にはフルマラソンでサブフォーだったのに、体力はやらないとほんと落ちて行く(T ^ T)

悔しいから、秋になんか、マラソン大会エントリーして、心入れ替えるかなー。。。

日曜はチャリダー仲間に連れていってもらい、何とか80キロチャリダー。。

最後の20キロはヘロヘロ。

ダメだ

ダメだ

こんなんじゃクラウンなんか目指せない!!!

今週を底辺に、身体を鍛え直して行く!!!

冬にはキレキレで動ける身体を手に入れて、キレキレのショートターンに高速ロングターンを決めてやる!!!

あと半年、ここからスタートだ!!!

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