ミニサッカー&卓球

サッカーだけはいっこうに上手くならない(T^T)

何か基礎的な練習をやらないと上達はないな(T^T)
卓球はうまくなっいっている気がする。
今日はスキーの気をつけたポイントではなく。

卓球の

気をつけたポイント。
卓球を初めて早3年目。練習頻度も少なくなり上達スピードも落ちてきたが

やる気はある!

今日は鎖骨を意識て打ってみた!
いい!

これはいい!
強い打球感を時々感じられた!

継続していけば

レベルアップができる気がする!
〇本日のトレーニングメニュー
•軽い坂道ラン1.0キロ

•ミニサッカー20分

•卓球 1時間半
まぁまぁ動いたな。
締めは軽く1杯のつもりが3杯(笑)(笑)

なみなみワイン。

これで350円。

味もよし!

葵区の

酒場ペリカン。

やるな!
スキーウェアの撥水加工を復活させるために撥水剤を買ってみた。
いつ試すか、微妙な時期だな(^_^;)

試したらまた、報告します!

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