明日はシーズンイン!今日は軽めのラン

いよいよ待ちに待ったシーズンインを、明日に控え今日は軽めにランニング。

静岡の
街中へ出かけたついでに行きつけのランニングショップへ……
掘り出し物がないかなーって、除いたつもりだったんだけど……
特に買う気で行ったわけじゃ~ないんだけど(^^;;

店員さんと話してるうちに、買っちゃったよ!!
newランニングシューズ

アシックスのソーティトレーナー

いつもはアディダスを愛用(安いから(^^;;)してるのですが、店員さんと話してるうちに、足の強化、トレーニング用にはこんなのもあります。と出してきてくれて、試着してみたらめっちゃ合う!

そして、いいポジションで接地しないと進まない!みたいな

心惹かれることを言われ……

キロ4分切るトレーニングにもぜんぜん対応出来ますよって。。。。

いやいや

(私、最近はキロ五分が精一杯のレベルです(^^;;)

↑なんとなく、これは伝えれず(^^;;
でも

ソールの薄い靴が好きなんです。


遅いけど、ソールが厚いと走りにくい(^^;;

今まで履いてる靴も、アディダスフェザーRK、タクミレン、など、遅いくせに早い人が履く靴を履いて練習してました(^^;;
でも

故障はしない。
店員さんも、本気の陸上部系の人にしか勧めない靴らしく、紹介するのを躊躇っていましたが、柔らかい営業の言葉に惹かれ買っちゃいました(^^;;

これを履いて走るのが楽しみ!!

そうそう、その店員さん、大迫傑(有名な長距離ランナー)にほんとに似てて、大迫に似てますねーって話をしたのがきっかけでした(^^;;
今日のトレーニング

〇ランニング  6キロ

最後はキロ5分、途中は6:30くらいのペース。
ようやく、肉離れしたハムストリングも張りが消えてきた!


綺麗な富士山を眺めながら走りました!
景色がいいと足も軽く感じる。

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